طرق قانونية وآمنة لتعزيز رحلة النشوة الخاصة بك

لعلمك.

هذه القصة عمرها أكثر من 5 سنوات.

المخدرات إذا كنت تخطط لتجد نفسك في موقف أقل كرامة في نهاية هذا الأسبوع ، فقد ترغب في التفكير فيما يلي.
  • الصورة من قبل المؤلف

    تم نشر هذه المقالة في الأصل على VICE Netherlands



    شكرًا لكل البشر الشجعان الذين تخلوا عن عطلات نهاية الأسبوع من أجل التصرف بحث واسعة النطاق فيما يتعلق بتأثيرات عقار إم دي إم إيه ، فنحن نعلم أن هناك طرقًا قانونية وآمنة معينة لمواجهة آثاره الجانبية. في هذه المرحلة ، يقول محامينا ، يجب أن نقول إننا لا نؤيد استخدام المخدرات. المخدرات سيئة وإذا كنت تفعلها فأنت غبي.



    ومع ذلك ، إذا كنت ستفعل شيئًا سيئًا وغبيًا في نهاية هذا الأسبوع ، فقد ترغب في التفكير في الطرق التالية للتأكد من أن صباح الاثنين ليس كرنفالًا من الفك المقفل والدموع.

    الفيتامينات

    إذا كنت تأكل جيدًا بما فيه الكفاية ، فلا داعي لأي فيتامينات ومعادن إضافية ، ولكن إذا كنت تميل إلى اتباع نظام غذائي على مدار العام يتكون من المعكرونة والبيرة والبطاطس المقلية ، فمن المؤكد أنه لن يؤذي تناول بعض حبوب الفيتامينات من وقت لآخر. الكثير من الناس عبر الانترنت سيخبرك بتناول فيتامينات B6 و E ، لكن هذا ليس شيئًا تريد القيام به. كلاهما شر لكم عند تناوله بكميات زائدة ، التزمي بالفيتامينات المتعددة اليومية. ابدأ في تناولها في اليوم السابق لخطة تناول عقار إم دي إم إيه ، ثم بضعة أيام في اليوم الذي تخطط فيه لتفجير حبوب منع الحمل وآخر في اليوم التالي. يجب أن يسمح هذا لجسمك بالطاقة طوال الليل وتحقيق الشفاء العاجل.



    فيتامين سي

    فيتامين ج - المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك - هو أحد مضادات الأكسدة. عند تناول النشوة ، يعاني جسدك من ذلك الشوارد الحرة . هؤلاء المتطرفون ، مثلهم مثل المتطرفين في الدولة الإسلامية ، ليسوا صالحين ويمكن أن يدمروا الدماغ. مضادات الأكسدة مثل فيتامين سي تعمل مثل الطائرات بدون طيار المفترسة وتمزق تلك الجذور الحرة من أجلك. لكن من فضلك لا تبدأ في مضغ الليمون أو البرتقال كالمجنون. يوقف النشوة إفراز اللعاب ، ويقلل من دفاعات أسنانك ضد الأحماض. إذا كنت ترغب في التخلص من الدواء مع ترك أي مينا على تلك البياض اللؤلئي ، التزم بحبوب الفيتامينات بدلاً من الفاكهة الفعلية. لقد تناولت بالفعل بعض حبوب منع الحمل الغامضة التي تحتوي على مواد كيميائية ؛ لا تبدأ بالتصرف مع الوعي الصحي الآن.

    يمكنك تناول 1000 إلى 2000 ملليجرام من فيتامين سي يوميًا - ليس هناك حد حقيقي. خذها قبل وأثناء وبعد انتشاءك أو على الأريكة وأنت تشاهد التلفاز مع زوجتك - متى وأينما كان على ما يرام. خذها مع بعض الطعام ، وإلا فإنها يمكن أن تجعلك تتقيأ.

    مضادات الأكسدة الأخرى

    وفقًا للأبحاث الحالية ، فإن مجموعة من مضادات الأكسدة الأخرى مفيدة أيضًا في المساعدة في التعافي. حمض ألفا ليبويك و أسيتيل سيستئين نوعان يقال إنه يحمي الدماغ بشكل خاص من الجذور الحرة المذكورة أعلاه. يُباع كلا المكملان بدون وصفة طبية ، ويمكن استخدامهما مع فيتامين سي.



    المغنيسيوم

    قد لا تلاحظ ذلك أثناء حدوثه ، ولكن في اليوم التالي للاحتفالات ، قد تتعثر أنت وفكك المؤلم على بعض الصور لوجهك دون أن تدري وهو يقدم أفضل انطباع له عن انفجار كلب البج. إذا كان الأمر كذلك ، فلا بد أنك أسقطت بعض المغنيسيوم مسبقًا. المغنيسيوم يمكن أن يساعد في الحفاظ على فكك من الاهتزاز والطحن ، مما يجعلك تبدو أقل بكثير مثل الروبوت القاتل الذي يعمل بالوقود المخدر وأكثر مثل الإنسان الذي يتمتع ببعض المرح غير القانوني.

    لقد جلبت لك الفيتامينات المتعددة بالفعل بعض المغنيسيوم ، لكن اعمل لنفسك ولمن حولك معروفًا وأخذ القليل من المال الإضافي. خذ قرصًا واحدًا في كل مرة مع بعض الطعام ، قبل الرحلة بفترة وجيزة أو أثناءها. يمكن أن يسبب الكثير من المغنيسيوم الإسهال ، لذلك لا تتناول أكثر من 250 ملليغرام.

    5-بالمشاركة

    يدعي الكثير من الناس أن استخدام 5-HTP - وهو حمض أميني طبيعي - يعزز مستوياتهم المرتفعة. لم يتم إثبات ذلك علميًا ، لكن يبدو أنه معقول بالنظر إلى أن 5-HTP يحفز إنتاج السيروتونين - وهو ناقل عصبي مسؤول جزئيًا عن شعورك الجيد. الإكستاسي يفتح عقلك بوابات السيروتونين ، وهذا هو سبب شعورك بالسعادة الشديدة وأيضًا سبب شعورك بالقرف في أيام الثلاثاء الرهيبة ، بمجرد أن تجف مجموعة السيروتونين الخاصة بك.

    ومع ذلك ، يقول العلم أنه لا ينبغي عليك تناول 5-HTP أثناء قيامك بتدويره أو استخدامه لزيادة ارتفاعك بسبب التركيز المرتفع للغاية من السيروتونين يمكن أن تسمم عقلك ، ويؤدي إلى متلازمة السيروتونين . لذا يرجى الانتظار حتى تزول الأدوية.

    ومع ذلك ، فقد ثبت أن 5-HTP يمكن أن تزيل ميزة الاكتئاب في اليوم التالي. قد تساعد جرعة 200 مجم بعد رحلتك.

    مقالات مثيرة للاهتمام